Среда, 12.12.2018, 23:56
HRAMOFF ON TIME.Service for Jesus Christ
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Разделы
HRAMOFF - НОВОСТИ [20]
Биографии,новости и достижения миллионеров.
Вода [5]
Экспертиза,фильтры для воды
Медицина [12]
Революционные откравения!
HEALTH SECURITY SERVICE [85]
служба безопастности здоровья
Вегетарианство [39]
Библиотека [31]
HRAMOFF - VIDEO [55]
Энергетика [5]
Возобновляемые источники энергии
Экология [23]
VEGAN WEB - SHOP [1]
БИО, ЭКО ТОВАРЫ
Аудио [5]
ON LINE - TV [0]
HRAMOFF INFO [1]
адреса,телефоны,сайты самых востребованных государственных и общественных учреждений
Экономика [8]
AQUAPHOR - RIGA [0]
Магазин фильтров для воды
HRAMOFF - DIRECT MAIL [1]
Рекламная почта
HRAMOFF - DIRECT MAIL [1]
Reklamas pasts
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 115
Главная » 2010 » Февраль » 20 » Леонид Жаров, Светлана Ермакова. ПОЧЕМУ МЫ СЧИТАЕМ СЕБЯ ЗДОРОВЫМИ?
Леонид Жаров, Светлана Ермакова. ПОЧЕМУ МЫ СЧИТАЕМ СЕБЯ ЗДОРОВЫМИ?
21:43

Леонид Жаров и Светлана Ермакова

Леонид Жаров и Светлана Ермакова

счастливая семья!

"Как стать и остаться любимыми?" "Как стать и остаться здоровыми?"

Мы знаем легкие ответы на эти трудные вопросы, поэтому:

  • относимся друг к другу как жених и невеста
  • ничем не болеем в свои 55
  • имеем два кг лишнего веса (зимой)
  • не слышали ни одной грубости от своих детей
  • ничего не боимся (но кое-чего опасаемся)
  • никуда не торопимся
  • не бываем в плохом настроении; ни минуты

Главные главы из наших книг

На главную www.leonid-svetlana.ru

Леонид Жаров, Светлана Ермакова

ПОЧЕМУ МЫ СЧИТАЕМ СЕБЯ ЗДОРОВЫМИ?

(Глава из книги "ПОЧЕМУ МЫ ЗДОРОВЫ В 55 ЛЕТ. ВЕГЕТАРИАНСТВО И ВЕГАНСТВО. НАШ ОПЫТ")

 

Мы говорим, что практически здоровы в свои 55 лет. Оба, и муж, Леонид, и жена, Светлана.

А чем докажем? Откуда видно? Какие признаки у нашего здоровья? Нам же могут сказать: да врёте вы всё!

И иди нас проверь.

Но, допустим, приехали вы к нам в гости, живете у нас месяц. Что вы увидите?

* Мы хохочем с утра до вечера. Это самый главный признак здоровья! Как встаем, так у нас шутки, болтовня, смех.

* У нас нет плохого настроения. Нет раздраженных ноток в голосах. Раздражение свойственно человеку больному, даже если он скрывает недуг. Считается даже, что больному можно простить раздраженный голос, не можно даже, а нужно… капризы… У нас этого ничего нет.

Вы услышите – мы песни поем очень часто!

* Мы прекрасно спим. Никаких снотворных, никакой рюмочки водки на ночь. Ни даже ванной теплой, ха-ха-ха.

* Главное, чему гости удивятся - у нас ничего не болит. Можно покороче сказать: жизнерадостность, постоянный оптимизм.

* А еще – работоспособность.

Наверно, неоспоримый признак высокой работоспособности – мы выдаем интеллектуальную продукцию. Последние полтора года у нас издано девять книжек, еще три подготовлены к изданию. А еще три в полуготовности. И ведем два форума, один на сайте университета, другой на своем сайте. И у нас много задумок на будущие книги.

Да, мы вышли на такой темп - только заканчиваем книгу, сразу начинаем писать следующую. Ну и одновременно пишем не одну книгу, а две.

 

* Ходим бегом.

Вот дети. Они обычно не ходят вразвалочку, а бегут. И мы за собой замечаем, что нам удобнее такой способ передвижения. На улице ходим очень быстро, а во дворе, у себя за забором – иногда и бегом. Думаем, это тоже признак здоровья.

* Что еще может отметить гость и, особенно, его жена? Мы легко одеты.

Мы странновато выглядим, потому что когда все ходят в пальто, мы уже ходим в куртках, когда все в куртках, мы уже в пиджачках, когда все в пиджаках, мы уже в рубашках и в платьях.

* Еще мы давно не простываем.

Да, мы не боимся холода, слово «простыть» не для нас. Сквозняк – такого слова нет в нашей жизни. У нас с холодом хорошие, дружеские отношения. После холодовых нагрузок не бывает отрицательных реакций организма.

Дом у нас очень старый, деревянный, и продуваемость в нем славненькая! А еще приходится часто выходить во двор – то на тренировки, то ведро вынести-принести, то в сени за капустой квашеной, то в сени за клюквой, то за дровами…

В общем, у нас получается хороший холодообмен. Но мы, за исключением особо холодных дней, когда температура на улице ниже минус тридцати пяти, ходим в тапочках на босу ногу.

Ну а летом мы несколько раз в день обливаемся очень холодной водой из нашего глубокого колодца.

* Наблюдающий за нашей жизнью, обратил бы внимание, что у нас дома нет лекарств. Ни пузырьков, ни таблеток, ни ампул. Из таблеток у нас только активированный уголь.

* Еще гости подивились бы, ни разу не услышав в доме слово "врач". К врачам относимся с уважением, но стараемся обходиться своими силами. А вот стоматолога посещаем.

Самое хорошее лекарство для нас – сразу начать голодание, если что-то не в порядке. При голодании сохраняем работоспособность, пишем книги, ездим в город, продолжаем обычные домашние дела.

* Гости обратили бы внимание – в лексиконе нашем нет слов «болезнь», «старость», «возраст»; мы не обсуждаем болезни.

* В нашем окружении нет людей, называющих нас по имени-отчеству.

Что мы делаем для здоровья?

Веганствуем оба, уже больше десяти лет.

Соблюдаем в питании Принцип Половины: половина продуктов на нашем столе – сырые, облитые дважды кипятком, или помытые водой с каплей йода.

Голодаем, если что-то чуть заноет, об этом мы уже упомянули.

Научились выбрасывать все плохие мысли из головы.

Тренируемся почти каждый день.

Живем за городом больше двадцати лет.

Наши 55-летние фотографии, вполне неприкрашенные, можно посмотреть здесь: http://foto.mail.ru/mail/domna51/3

Категория: HEALTH SECURITY SERVICE | Просмотров: 4137 | Добавил: hramoff | Рейтинг: 5.0/1 |
Всего комментариев: 1
1 annalustikova  
Спасибо автору это на по моему мнению тоже необходимо читать.

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Календарь новостей
«  Февраль 2010  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
Поиск
Друзья сайта
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Copyright MyCorp © 2018